Umeće ljubavi Ericha Fromma je knjiga koja nas vodi da dublje propitujemo ljubav koja se kroz njegovo viđenje znatno razlikuje od onoga što danas zovemo ljubavlju. Ona za Froma nije pasivno osećanje, već umetnost koja zahteva znanje, trud i praksu. U knjizi istražuje različite oblike ljubavi, nadilazeći romantičnu ljubav da bi odgovore tražio i kroz... Continue Reading →
Najčešće ćemo reći da su za odnos bitni ljubav i poštovanje. Tako smo učeni. Ali, ako su nam drugi bitni, propitivaćemo šta su za nas ove reči, kako ih pojedinačno iskazujemo. Ljubav je prihvatanje drugog kakav jeste, dok poštovanje je vrednovanje drugog zbog vrednosti koju mi cenimo, a taj neko je ima. Često se može... Continue Reading →
Empatija je sposobnost osobe da napusti svoju poziciju i sagleda situaciju iz perspektive druge osobe. Kao takva, empatija je važna za pojedinca, ali i društvo u celini. Iz empatije osoba je sposobna da odbaci svoj narcizam i egocentričnost, i uživi se u svet druge osobe. Narodski rečeno, da se stavi u tuđe cipele. Theresa Wiseman... Continue Reading →
Burnout (sagorevanje, iscrpljenost) je termin koji je prvi sistematičnije obradio američki psiholog, nemačkog porekla Herbert Freudenberger, 70-tih godina prošlog veka, uglavnom mu pridajući pažnju u poslovnom aspektu života. On je na osnovu svojih zapažanja došao do zaključka da će ljudi koji su posvećeni i odgovorni, prvi pokazivati znakove sagorevanja u visoko zahtevnim okruženjima.
Biti nekome emocionalna podrška nije jednostavno, jer za tako nešto potrebno je da smo u kontaktu sa vlastitim emocijama i da ih se ne plašimo. One emocije koje odbacujemo unutar sebe, nećemo moći da gledamo ni kroz drugog čoveka. Ako sa nekom emocijom nismo povezani unutar sebe i ne dajemo joj pristup, ne želimo da... Continue Reading →
Bliski odnosi podrazumevaju ranjivost. A da bismo bili ranjivi pred drugim, potrebno nam je da imamo poverenja u osobu preko puta sebe. Razmena fizičke, mentalne, emocionlane, psihološke i duhovne podrške u bliskim odnosima je prirodni i normalni tok jednog zdravog odnosa. Želje su nam različite, ali potrebe su nam svima iste. Osnovne emocionalne potrebe su:... Continue Reading →
Naše lično nesvesno možemo da osvestimo baveći se sobom, posmatrajući svoja ponašanja, analizirajući misli i uverenja koja nosimo. Međutim, mi nismo samo naše nesvesno, mi u sebi nosimo i familijarno nesvesno. Nosimo svoje porodice i pretke, te ako se ne bavimo porodičnim stablom, mnoge stvari mogu da nam budu nelogične, nerazumne - to je zato... Continue Reading →
Put odrastanja svodi se na povlačenje autoriteta spolja ka unutra ili kako bi još jednostavnije rekli, da postanemo vlasnici svog života. Na ovom putu primećujemo da smo svoj identitet izgradili verujući onome što su značajni drugi rekli o nama, iako i ti značajni drugi često ni sami nisu prešli put individuacije, odnosno odrastanja. Shodno tome,... Continue Reading →
Kreativnost nije rezervisana za pojedince, ona je suština. Razni su načini kako ćemo svoju kreativnost izraziti. Dečija radoznalost, eksperimentisanje, sloboda igranja, zanosa, nagona i prepuštanja stvaralačkoj energiji koja potire vreme, pokušaji da se dočara ono što je unutra, način da se materijalizuje u formi koju smo odredili, jeste prostor u kome smo mi kreatori. Koliko... Continue Reading →
Manipulacija je oblik ponašanja koji za cilj ima ostvarivanje lične koristi bez obzira da li to drugome šteti ili ne. Emocionalna manipulacija je kada se cilj ostvaruje preko izazivanja određenih emocija kod drugog (osećaj krivice, izazivanje sentimenta, pozivanje na ljubav itd.). Evo nekoliko primera manipulacije: 1. Pasivna agresija: kada osoba neprijatne emocije, na primer ljutnju,... Continue Reading →
Psiholog Vanja Orlović • Psihološko savetovanje 