Vrlo malo ljudi zna i shvata da se ljubav uči. Nekako, mahom se veruje da je to nešto što dolazi prirodno, spontano, nešto što se dešava. A još više ljudi ne pravi razliku između zaljubljenosti i ljubavi. No, opet, Ljubav nije samo znanje, nešto što ćemo naučiti samo čitajući. Danas nije teško biti informisan, edukovan, ako čovek zaista želi. Međutim, ono što pravi razliku jeste praksa. Tada tek vidimo koliko malo poznajemo i sebe i druge. Ako Ljubav nismo stavili kao svoj svakodnevni zadatak, uklanjajući prepreke unutar sebe, ne možemo da spoznamo njenu stvarnu snagu i veličanstvenost. Tužno je što su danas mnogi odustali od nje, iz neznanja šta je ona. Mnogi veruju da ne postoji, da su to romantične izmišljotine. Loša iskustva ubedila su brojne da im nije suđena, namenjena i tome slično.
Četiri stadijuma razvoja Anime kod muškarca po Jungu
Jung je smatrao da svaki muškarac u sebi nosi unutrašnju sliku ženskog koja oblikuje njegove emocije, odnose, privlačnost i način na koji doživljava bliskost. Kada muškarac nije svestan svoje Anime, projektuje sopstvene nesvesne sadržaje na partnerke, idealizuje ih ili od njih očekuje da ispune unutrašnju prazninu. Kako sazreva, njegov odnos prema Animi prolazi kroz četiri... Continue Reading →
Kako prekinuti ciklus nestabilnih i nedostupnih odnosa
Privlačnost prema emotivno nedostupnim i nestabilnim ljudima često ima koren u ranijim iskustvima, gde je ljubav bila povezana sa neizvesnošću, povremenom pažnjom, osećajem da morate da se trudite da biste je zaslužili. Zato kasnije u životu, upravo takvi odnosi deluju poznato. Iako povređuju, vaš nervni sistem ih prepoznaje kao sigurne, jer su poznati.
RAZUMEVANJE ANKSIOZNOSTI: signali i uzrok
Anksioznost može da se javi iznenada, čak i bez jasnog razloga ali postoje načini da se razume i umiri. U ovom tekstu saznajte koji su najčešći simptomi, zašto se javlja i kako smiriti anksioznost kroz praktične tehnike.
PRAZNIČNI UMOR: Unutrašnji konflikti i emocionalna iscrpljenost
Praznici se često doživljavaju kao svetla tačka u godini, vreme kada bi život trebao da se smiri i kada bismo, bar nakratko, trebali da osetimo olakšanje. Ipak, kod mnogih ljudi upravo tada dolazi do pojačanog osećaja iscrpljenosti, unutrašnje napetosti i emocionalnog zamora. Praznični umor je često logična posledica više psiholoških procesa koji se istovremeno aktiviraju.
GRANICE: Ključ za emocionalnu sigurnost
Balansirana osoba razmišlja o svojim i tuđim potrebama. Centrirana je u svom biću i u svojoj istini. U stanju je da drži unutar sebe dobre namere i ka sebi i ka drugome. No, konstantno biti dobro balansiran je ideal, stoga predstavlja samo smer. Ali, ako se ovo postiže većinu vremena, može se reći da postoji emocionalna otvorenost, stabilnost i zrelost. Ipak, često osciliramo i krećemo se po kontinuumu. Nekad smo dobro balansirani, nekad nam to manje polazi za rukom. Ponekad odemo previše u sebe, insistiramo na svojim potrebama, ili smo okrenuti ka drugima, a na sebe zaboravimo.
RAZVOJNA PSIHOLOGIJA: Da li nam rano detinjstvo određuje sudbinu?
Dok odrastamo mi prolazimo kroz razne razvojne faze iz kojih učimo razne razvojne lekcije. Sve te razvojne faze imaju za zadatak da ovladamo nekom od emocija i naučimo da se nosimo sa njom. Preciznije, da ovladamo nekom sposobnošću, na primer, kako da umirimo sebe, kako da mentalizujemo ono što je u nama i drugima, da celovito vidimo druge, da bismo mogli da podnosimo ambivalenciju, da se nosimo sa frustracijom, da možemo uspešno da nosimo svoju autonomiju, a da ostanemo bliski sa drugima, da je u nama zdrava inicijativa i volja.
BALANS: kako uskladiti um i srce
Često se nađemo zarobljeni u mislima kroz analizu, planove, sumnje, unutrašnje dijaloge. Toliko vremena provodimo „u glavi“ da ponekad i ne primetimo koliko smo daleko od svog srca. Ipak, ta udaljenost nije slučajna. Zašto su neki ljudi više u glavi nego u srcu? Um često postaje sklonište. Kada su rana iskustva bila zbunjujuća, preplavljujuća ili... Continue Reading →
OBRAZAC: zdravo za gotovo
Mi živimo neke svoje priče, stvaramo narative na osnovu iskustva. Oni su skup naših obrazaca. Neki obrasci mogu da budu pozitivni po nas, neki nam ne idu u korist razvoja. Postoje priče čiji naslov bi mogao da bude „Drugi me uzimaju zdravo za gotovo.“ Kako skrojimo ovu priču? Šta to radimo, pa doprinosimo da se... Continue Reading →
ISTRAŽIVANJE PORODIČNIH ODNOSA: Roman ‘Da li je majka mrtva’ Vigdis Hjorth
Roman Da li je majka mrtva, norveške autorke Vigdis Hjorth, bavi se kompleksnim temama porodičnih odnosa, a akcenat je na odnosu Johane i njene majke. Johana je umetnica, koja se, nakon godina odsustva, vraća u Norvešku kako bi prisustvovala izložbi svojih dela. Ona ne priča sa majkom i sestrom i nije bila na očevoj sahrani. Ona je odbačena, jer je odluča da prekine mladalački brak, ode za drugog muškarca, odseli se u Ameriku i tamo bavi svojom umetnošću. Ona nije brinula kako će se to odraziti na porodičnu sliku, nije marila