SELF PSIHOLOGIJA: zadovoljenje zdravih narcističkih potreba

Reč narcizam u današnjem konteksu, zbog nestručnog korišćenja, ostala je na nivou opisa isključivo patologije. Kako je u psihologiji mnogo toga na kontinuumu tako i narcizam se kreće od zdravog ka patološkom, odnosno narcistički poremećaja ličnosti. U samoj psihologiji promenu u posmatranju narcizma, uvodi Heinz Kohut i tu nastaje njegov najveći doprinos psihologiji, razumevanju narcizma i emocionalnog razvoja.

NETOLERANCIJA RIVALITETA: Mačo muškarci i Fatalne žene

Tolerancija na frustraciju je jedna od razvojnih faza u kojoj se učimo da podnosimo životna osujećenja želja i potreba, učimo se strpljenu, da tolerišemo, podnosimo, da ne stavljamo zahteve na druge i sebe. Koliko uspešno se ova faza prošla, pokazaće najbolje kasnije životne situacije i kako se osoba nosi sa izvesnim izazovima sa drugim ljudima, u poslu, u ophođenju prema sebi i drugim ljudima. Postoje ljudi koji teže podnose rivalitet i plaše se degradiranja sopstvene “muškosti” ili “ženskosti”. Raskidi i razvodi, generalno prekidi odnosa, za njih predstavljaju velike okidače. Ostavljanje za njih dolazi iz mesta polne sujete. Vrlo često se rukovode rečenicom “Moj/a ili ničiji/a.”

Potreba za utehom (umirivanjem)

Ljudi imaju duboku i prirodnu potrebu da budu utešeni. To je deo našeg biološkog i psihološkog ustrojstva. Kad pogledamo razvoj čoveka, od samog rođenja beba instinktivno traži kontakt kroz dodir, glas i prisustvo majke ili staratelja.

SNOVI: Zašto imamo noćne more

Većina nas bar jednom u životu probudila se uznemirena, uz ubrzan puls, iz sna koji nas je duboko uzdrmao. Imali smo košmar, noćnu moru. Ali šta ako ti snovi nisu tu da nas uplaše, već da nas upozore? Karl Gustav Jung, švajcarski psihoanalitičar, verovao je da snovi, pa čak i oni najstrašniji, nisu besmislene slike,... Continue Reading →

RELAKSACIONE TEHNIKE: od daha do balansa

Ovaj tekst vam pruža blage i vođene tehnike opuštanja koje možete primenjivati u svakodnevnom životu kako biste umanjili stres, povezali se sa sobom i postigli osećaj unutrašnjeg mira. Razumevanje nervnog sistema i koregulacije Naš nervni sistem je temelj za razumevanje kako telo reaguje na stres, povezanost i sigurnost. Autonomni nervni sistem se sastoji iz dva... Continue Reading →

NEPRAVDA: Gnev pravednika

Nepravdi je bilo i biće. One ukazuju na kom smo stepenu razvoja kao čovečanstvo i da imamo još mnogo posla. Nepravda udara na našu potrebu za jednakošću. Kao takva, ona je deo životnog iskustva. Međutim, ponekad je teško integrišemo, bolna je i može sa nama dugo da ostane. Ponekad učimo iz iskustava koje nam donose... Continue Reading →

EMOCIONALNA PISMENOST: Hroničan stid

Tri najčešća osećanja koja blokiraju slobodan protok energije i narušavaju naše psihološko blagostanje su: osećaj krivice, stida i razne vrste strahova. Većina ljudi je osetila stid tokom života, onda kada su verovali da su uradili nešto pogrešno, budalasto, neprimereno, što je potencijalno narušilo viđenje vlastite ličnosti. Ali, on brzo prolazi, za razliku od hroničnog stida.... Continue Reading →

UMEĆE LJUBAVI: vodič do stvarne ljubavi

Umeće ljubavi Ericha Fromma je knjiga koja nas vodi da dublje propitujemo ljubav koja se kroz njegovo viđenje znatno razlikuje od onoga što danas zovemo ljubavlju. Ona za Froma nije pasivno osećanje, već umetnost koja zahteva znanje, trud i praksu. U knjizi istražuje različite oblike ljubavi, nadilazeći romantičnu ljubav da bi odgovore tražio i kroz... Continue Reading →

LA LA LAND: Karijera i Ljubav

Najčešće ćemo reći da su za odnos bitni ljubav i poštovanje. Tako smo učeni. Ali, ako su nam drugi bitni, propitivaćemo šta su za nas ove reči, kako ih pojedinačno iskazujemo. Ljubav je prihvatanje drugog kakav jeste, dok poštovanje je vrednovanje drugog zbog vrednosti koju mi cenimo, a taj neko je ima. Često se može... Continue Reading →

Powered by WordPress.com.

Up ↑