SNOVI: Zašto imamo noćne more

Većina nas bar jednom u životu probudila se uznemirena, uz ubrzan puls, iz sna koji nas je duboko uzdrmao. Imali smo košmar, noćnu moru. Ali šta ako ti snovi nisu tu da nas uplaše, već da nas upozore? Karl Gustav Jung, švajcarski psihoanalitičar, verovao je da snovi, pa čak i oni najstrašniji, nisu besmislene slike, već glas duše, poruke iz nesvesnog koje nas pozivaju da vidimo ono što izbegavamo. U analitičkoj psihologiji, snovi nisu površinske reakcije, već arhetipske predstave, bogate značenjem, simbolima i pozivima na rast. Košmari su možda najintenzivniji način na koji nas nesvesno pokušava probuditi iz emocionalnog, psihološkog i/ili duhovnog samozaborava.

Jung je smatrao da nas snovi suočavaju s onim što svesno ne želimo da vidimo. Oni su kao ogledalo koje pokazuje ono što smo zaklonili pogledom. Ako danju izbegavamo recimo, osećanja tuge, besa, krivice ili straha, ona se noću pojavljuju u simboličkoj formi. U košmarima, često preuveličano i zastrašujuće baš zato da bismo obratili pažnju.

Na primer, ako sanjamo da nas neko progoni, postavimo sebi pitanje: “Koji deo moje ličnosti pokušava da ti priđe, a ja od njega bežim?” Progoni nas možda Senka, ona strana nas koju odbacujemo, potiskujemo, preziremo ili ne priznajemo. U jungovskoj terminologiji, senka je zbir svih osobina koje naš ego ne želi da vidi. Što je više guramo u mrak, to je jača njena energija. Zato su košmari često znak da je duša u raskoraku da nas neki aspekt unutrašnjeg bića poziva na integraciju. Možda je to zaboravljena emocija, nerešeni konflikt, neizražena potreba, inferiornost ili rana koja traži isceljenje.

Umesto da se pitamo zašto me ovaj san plaši, vrednije je istražiti: “Zašto mi je baš ovakav san sada potreban?”

Nesvesno koristi jezik simbola, zbog toga snove tumačimo, analiziramo. Nesvesno putem savršene režije pokušava da nam pokaže šta je potrebno da sagledamo, da bismo nastavili dalje svoj put. Što više ignorišemo poruku, to je ona glasnija i dramatičnija. Košmari nisu neprijatelji. Oni su učitelji. Svetionici koji nas vode u delove psihe koje je vreme da osvetlimo. Kada ih posmatramo s radoznalošću i spremnošću da ih razumemo, počinjemo da ih doživljavamo kao noćne poruke koje nam pomažu.

Ukratko, glavna funkcija košmarnih snova je kao neki uznemirujući poziv iz naše nesvesne psihe koja želi da nas uzdrma, ne bi li se probudili iz negiranja onoga što je u realnosti i počeli da uviđamo, te rešavamo problem.

Ako osećaš da tvoj san nosi poruku, ako te je neki san ili košmar potresao i želiš da razumeš njegov dublji smisao, piši mi. U analizi snova ne tumačimo samo simbole, već slušamo šta tvoja psiha pokušava da ti kaže. Zajedno možemo da istražimo unutrašnji pejzaž tvoje duše.