Nažalost, deo smo jednog vrlo tmurnog statističkog podatka. Srbija se nalazi na 13. mestu po broju izvršenih suicida. Depresija je ozbiljno psihičko oboljenje. Ona nema veze sa tugovanjem, niti će osobi pomoći saveti tipa: da ne misli o tome ili da gleda lepšu stranu života. Depresija traži stručno lečenje. No, ono što je važno jeste... Continue Reading →
Imamo pravo da ne znamo. I važno je da smo tog svog prava svesni. Ne moramo u svakoj situaciji da znamo sve. Pa čak ni o sebi. Sasvim je ok da nam nije uvek jasno zašto smo postupili na određen način, da ne znamo kako se trenutno osećamo. Upoznati i spoznati svoje biće nije lako.... Continue Reading →
Tuga je emocija koja se javlja nakon gubitka osobe ili nečeg značajnog u našem životu. Gubitak ne osećamo samo usled smrti nama emotivno bliske osobe. Gubitak zdravlja, posla, braka usled razvoda, veze usled raskida, gubitak imovine, profesionalnog statusa i td. Sve su to gubici nakon kojih je potrebna faza tugovanja i oporavka. Ali, nije svaki... Continue Reading →
Ljutnja je emocija koja, ako je koristimo adekvatno i na socijalno prihvatljiv način ima svoju funkciju. Ljutnjom poručujemo drugoj strani da je prešla neke naše granice tj. procenjujemo da tuđe ponašanje utiče na neku našu subjektivnu vrednost. Stoga, psihička funkcija ljutnje je da postavi Ego granice. Za razliku od mržnje i prezira, ljutnja ne udara... Continue Reading →
Nema ničeg lošeg u tome da želimo da neki posao obavimo što bolje možemo. Međutim, kada to što radimo mora da bude savršeno, bez greške, bez mane tada pričamo o perfekcionizmu. Iako će mnogi ljudi koji sebe smatraju perfekcionistima to reći sa ponosom, život perfekcioniste nije nimalo lak. Ono što negativni, nezdrav perfekcionizam čini izuzetno... Continue Reading →
Svaki naš dan je protkan raznim odlukama. Od onih beznačajnih, svakodnevnih do onih važnijih, koju školu ćemo upisati, koji posao da prihvatimo, da li želimo nekog za partnera, želimo li decu i td. Mi kroz život koračamo i donosimo odluke. Nekad su one bezazlene i jednostavne da ih gotovo po automatizmu donosimo, dok postoje i... Continue Reading →
Da li ste se nekada našli u odnosu u kojem je na početku bilo sve u najboljem redu, izgleda kao da se sve odvija kako treba, a onda iznenada, druga strana je jednostavno prestala da vam se javlja. Ne zove, ne piše, odbija komunikaciju... Bez obrazloženja i bez prethodnog upozorenja da želi da prekine odnos.... Continue Reading →
Postoje ljudi koji veruju da mogu promeniti sebe i da mogu svoj život učiniti kvalitetnijim. Postoje i oni koji u promene ne veruju. Neko veruje u sudbinu ili ono što je zapisano u zvezdama. To nam je, što nam je. I šta god mi uradili sudbina se ne može izbeći. Ima i onih koji veruju... Continue Reading →
Povremena potreba da se osamimo je zdrava i dobra za nas. Naći vremena za sebe je vrlo važno. Sasvim je uredu da imamo dane kada želimo da neko vreme provedemo isključivo sami, tako što ćemo gledati filmove, slušati muziku, čitati knjige, zanimati se svojim hobijem, ili naprosto sedeti i ne raditi ništa. I kako drugi... Continue Reading →
Na putu ka sazrevanju, prolazimo razne inicijacije, odnosno pozive da se okrenemo ka sebi i započnemo svesniji život. Te inicijacije često su u vidu problema, kriza i trauma. Patnja nas budi, tada počinjemo da se pitamo i započinjemo potragu za odgovorima. U kom aspektu života i na koji način će se odigravati inicijacija, to je... Continue Reading →
Psiholog Vanja Orlović • Psihološko savetovanje 