Naši životi prožeti su raznim nadanjima i željama. Na željama aktivno radimo, dok iz nade verujemo da će naše želje biti ostvarene, iako smo mi ograničeni u njihovim ostvarenjima. Nada je osećanje koje se vezuje za buduće ostvarenje želje za koju se veruje da ispunjenje nije u domenu pojedinca. Stoga, dok iz želje zauzimamo aktivnu... Continue Reading →
Druge volimo zbog onoga što jesu, a ne zbog onoga šta mogu da učine za nas, niti mi za njih. Prvo je ljubav, drugo je narcizam. Iz ovakve postavke, zdrava samodovoljnost je značajna kako bi se drugi mogao posmatrati kroz biće, a ne kroz korist. Čovek nije suštinski samodovoljan, svima nam trebaju drugi za razmenu,... Continue Reading →
Odrastamo u određenoj državi, uz određenu kulturu i religiju, u određenoj porodici. Sve to ukupno prenosi nam izvesne obrasce koje gledamo dok odrastamo, upijamo uverenja i ideje bez preispitivanja. Verujemo da ljudi kojima smo okruženi znaju šta rade i govore. Doduše, i oni nas često ubeđuju u njihovu istinitost i ispravnost. Kroz razne uslovljenosti gradimo... Continue Reading →
Za bilo koji vid terapijskog rada emocionalna pismenost je bitna. Sama terapija često služi da bi se osoba emocionalno opismenila i povezala sa svojim emocionalnim unutrašnjim sadržajem. Razumeti emocije, čemu nam služe, znati da imenujemo kako se osećamo u datom trenutku ili u određenom prošlom vremenskom periodu, kako da ih tumačimo i, u konačnici, kako... Continue Reading →
Sloboda je jedan od glavnih uslova kako bismo mogli da razvijamo zdrave i kvalitetne odnose. Potrebno je da razvijamo intelektualnu, emocionlanu, duhovnu, seksualnu, prostornu i finansijsku slobodu kako na svom individualnom planu, tako i u svojim odnosima. Intelektualna sloboda se odnosi na pravo da slobodno izražavamo svoja mišljenja, stavove, da razvijamo svoju radoznalost, bez straha... Continue Reading →
Ako se bolest i nezgode posmatraju kao nešto što je odvojeno od psihe, onda se na svet i dalje gleda jednodimenzionalno. Psiha, naše emocije i telo su neodvojivi. Bolesti takođe možemo simbolično da posmatramo. Bolovi u određenim delovima tela, ako se posmatraju dublje od pukog simptoma, mogu da nam razbistre kakvu nam poruku šalju. Sa... Continue Reading →
Jedan od preduslova za kvalitetan odnos je komunikacija. Ona se sastoji iz govora i slušanja, jedno bez drugog ne idu. Naučiti da slušamo jednako je važno koliko i da naučimo kako da se sa poštovanjem i ljubavlju obraćamo drugome. Učiti se dijalogu i poštovanju sagovornika nije tako jednostavno kako se čini. Postoje oni koji vole... Continue Reading →
Mi jesmo ono što činimo, odnosno naše ophođenje prema sebi, svetu i drugima. Naše navike nas oblikuju i u izvesnoj meri definišu putanju života. Međutim, bilo koje ponašanje je rezultat raznih psiholoških, misaonih i emotivnih elemenata koja su u nama. Nasleđujemo percepciju života, koja nas takođe usmerava ka određenim iskustvima, a naša životna iskustva nas... Continue Reading →
Partneri se mogu birati svesno ili nesvesno. Prve ljubavi su nesvesne, neke opstaju kroz vreme, neke bivaju lekcije za svesnije biranje partnera. Mi imamo slobodnu volju, međutim, slobodni smo sa voljom samo onoliko koliko smo svesni, koliko poznajemo sebe. Stoga, ako uzmemo u obzir da procenat mozga koji čovek koristi je tek neznatan u odnosu... Continue Reading →
Burnout (sagorevanje, iscrpljenost) je termin koji je prvi sistematičnije obradio američki psiholog, nemačkog porekla Herbert Freudenberger, 70-tih godina prošlog veka. On je na osnovu svojih zapažanja došao do zaključka da će ljudi koji su posvećeni i odgovorni, prvi pokazivati znakove sagorevanja u visoko zahtevnim okruženjima. Mogli bismo reći, da ljudi koji poseduju odgovornost i posvećenost... Continue Reading →
Psiholog Vanja Orlović • Psihološko savetovanje 