Jedan od problema današnjeg vremena je iluzija izbora, iz kog se rađa promenljiva i nestabilna atmosfera. Zagazili smo u doba informacija, koje nas zaglušuju. Ali, mi ne možemo da prevarimo prirodu psihe i lekcije moramo da naučimo kako bi do istinskih promena došlo. Zbog toga, sad već, a biće toga sve više, ljudi će gubiti... Continue Reading →
Arhetipi su univerzalne slike koji se nalaze u kolektivnom nesvesnom. To su prastare matrice koje se izražavaju kroz mitove, snove, bajke, umetnost, ali i kroz naš lični psihološki život. Arhetipi nisu konkretne slike, već potencijali za iskustvo i izražavanje. Oni dobijaju svoj oblik kroz kulturu i individualnu psiho-duhovnu dinamiku. Pustinju prepoznajemo kao jedan od tih... Continue Reading →
Sve što je unutar nas nije za odbacivanje, već traži razumevanje. Svaki deo nas nosi svoju priču koja oblikuje našu stvarnost. Neke priče nas vode ka rastu, a neke su ispunjene strahovima, zbog kojih ostajemo u mestu ili nas vuku ka destrukciji. Unutar odnosa svaka osoba ima iste potrebe, da bude voljena, poštovana, uvažena, da... Continue Reading →
Ovaj tekst vam pruža blage i vođene tehnike opuštanja koje možete primenjivati u svakodnevnom životu kako biste umanjili stres, povezali se sa sobom i postigli osećaj unutrašnjeg mira. Razumevanje nervnog sistema i koregulacije Naš nervni sistem je temelj za razumevanje kako telo reaguje na stres, povezanost i sigurnost. Autonomni nervni sistem se sastoji iz dva... Continue Reading →
Ne više tako često, ali i dalje se susretnem sa pitanjem: “Zar svi naši problemi vuku korene iz detinjstva?” Pa manje više da, ali ne samo problemi, nego i razne privilegije, talenti, veštine, koješta drugo što nas je oblikovalo. Uostalom, iz nekih ranih povreda, pa i trauma ljudi odaberu kasnije profesije, požele dublje da razumeju... Continue Reading →
Mi živimo neke svoje priče, stvaramo narative na osnovu iskustva. Oni su skup naših obrazaca. Neki obrasci mogu da budu pozitivni po nas, neki nam ne idu u korist razvoja. Postoje priče čiji naslov bi mogao da bude „Drugi me uzimaju zdravo za gotovo.“ Kako skrojimo ovu priču? Šta to radimo, pa doprinosimo da se... Continue Reading →
Povremeno sam od nekih ljudi znala da čujem kako su povređeni životom, jer iako su radili sve kako su učeni i bili dobri, život nije ispao onako kako su mislili. Sa psihološkog aspekta gledano, nije retkost vaspitanje u kojem je roditelj bespogovorni autoritet koji zahteva povinovanje, a dete treba da bude pažljivi učenik i sledbenik... Continue Reading →
Mehanizme odbrane imamo svi, jer su sastavni deo našeg psihološkog funkcionisanja. Prvi ih je opisao Sigmund Frojd 1874. godine identifikujući ih kao strategije koje upotrebljavamo da bismo se zaštitili od neprijatnosti, anksioznosti i bola. Naš um razvija mehanizme odbrane kako bi se lakše nosio sa preprekama i problemima na koje nailazimo u životu kao jedinke... Continue Reading →
Odbijanje je sastavni deo života i ako želimo da širimo svoja iskustva, onda je neophodno da ovo integrišemo. Svet nije skrojen da nam udovoljava, vrlo često nas frustrira, ali šta ćemo mi da uradimo po tom pitanju i kako ćemo percipirati takva iskustva - to zavisi od nas. Kada konačno prihvatimo odbijanja, kao još jedan... Continue Reading →
Kako osetiti punoću života ako se ne suočimo sa bolnom usamljenošću, odvojenošću i prazninom – crnim rupama našeg (ne)postojanja. Tek „prolaskom“ kroz nju bivamo preobraženi, ili tek kad je demisifikujemo i integrišemo kao potrebni deo na putu celovitosti, i njihovog neprekidnog smenjivanja. Poput prirode koja ima svoje periode jalovosti, suše, da bi potom, usledilo buđenje,... Continue Reading →
Psiholog Vanja Orlović • Psihološko savetovanje 